雑記です。
写真だけ綺麗なものをはりましたの、写真だけでもみていただけたら幸いでございます。
好きなことを楽しむことは人生を豊かにする思うのです。
タイトル通りのお話しになります。
本日は雑記になります。
私なりに幸せになる方法を考えてみました。
忙しい毎日、ストレスフルな毎日を送る中で楽しいことを楽しむ。
そんな当たり前のことを忘れてしまう。
と、いう恐ろしい状態に陥ったことはありませんか？
あれをしたいのに。。。
できない。。。
そのようなストレスを感じる状態は、まだ幸せなのかもしれません。
が、それが続き、好きなことを諦めてしまうことは人生を色褪せさせてしまう。
私はそう思います。
だって私たちは仕事のために生きているわけではないですから。
人生を楽しむために生きている人がほとんどではないでしょうか？
が、しかしながら仕事は生活の基盤になりえますから、最初は仕事を覚えるために躍起になることも必要かと思います。
しかし、そればかりに目を向けていると疲れてしまうのも事実なのです。
仕事の質を向上させたければ、しっかりと休めるときは身体を休まし、心もリフレッシュさせましょう。
昨今、色々な娯楽が満ち満ちている世の中です。
何となくの楽しみで携帯電話にかじりつき、何となく時間を過ごしたりする時間が増えたりしてませんか？？？
そのような小さな時間の積み重ねが、自分の好きな時間を蝕んだりしてはいませんか？
夜眠る前は携帯を閉じ、ゆっくりと休み。
働くときはしっかりと働き、遊ぶときはしっかりと遊ぶためにも、何に時間を使うのかを考えることは大事なことだと思うのです。
船釣りも好きですが、陸っぱり(陸から釣る)も好きで、
エサを自前で用意したり、御店で購入したり、そんな時間も大好きなのです。
ネットでの情報収集もしますが、基本釣具屋さん、知り合い、船で知り合った人から情報をもらい行動したりしています。
宝物をみつけるようなドキドキした心を持つ
わくわく、ドキドキを忘れていませんか？
ここで言うワクワク、ドキドキは恋愛とは別物です。
私の場合、釣りが好きですから、新しいスポットを探して綺麗な景色に出会えた時。
釣れそうな魚影を感じるエリアをみつけたとき、
潮干狩りで貝が沢山いる場所をみつけたとき、
とってもドキドキ、ワクワクします。
好きなことに打ち込んでいると、苦しくなっていった経験はないでしょうか？
例えば好きで始めた部活なのに、続けていくうちに苦しくなったり等々です。
初めはできないことが多く、ちょっとした上達を感じたとき嬉しくなったはずです。
しかしながら続けていくうちに周囲と比べたり、色々なことが見えてくると苦しくなったりしてきます。
物事を長く、楽しく続けていくコツは自分と向き合うことです。
運動、仕事の成績など周りと競い合うことが多い世の中です。
周りと比べてしまうことが多いかと思いますが、
自分の成長に目を向けるてみるとできなかったことが、今では当たり前のようにできていることってありませんか？
それはどんな些細な成長でも良いのです。
音楽系統の部活なら楽譜がスラスラと読めるようになった。
運動系の部活ならボールを前に飛ばせるようになった。
仕事ならパソコンで文字を素早く打てるようになってきた。
でも良いのです。
始める前にはできなかった当り前が、自分の成長です。
それって凄いことですよね。
そんな自分の成長に目を向けていきましょう。
日進月歩です。
日々少しずつでも進んでいければ、月が経過した頃には大きな成長になっているのですから。
アサリ取りの技術が成長しました。
どこにアサリが潜んでいるのか今ではすぐに見つけ出すことができます。
毎年、アサリ取りにいっている成果です。
仕事では役に立つことはない、私の成長です。
道中全てを楽しむ心があると、色んなことが素敵に映ると思うのです。
全ての過程を楽しめればいいじゃない。
と、私は思うわけです。
例えばですがこの景色をみて、どのように感じられますか？
個人的な感想になりますが、私は綺麗に感じられます。
が、何か目的あるときにこの景色が横目に映った時はどうでしょう？
今、この写真をみたときに感じたような感情をもつことはできますでしょうか？
例えば、
仕事に行くとき
目的があって急いでいるとき
等々です。
きっとそんな時は景色を楽しむ余裕はないことかと思われます。
が、そんなときにでも、ほんの少し余裕を持つと目に映る景色、肌に感じる空気さえ変わってくると思います。
心のありようだと思うのです。
日々の忙しさに、素敵な感性、素敵な感情に蓋がかかっていたりしませんでしょうか？
忙しい日々、緊張した日々を送っていると、余裕がこそぎ落とされて、何かを感じる余裕を失いがちです。
頑張り屋さんは特にその傾向が顕著だと思います。
そんな時、何気ない風景、肌に感じる風や太陽の暖かさを感じながら楽しむことも必要だと私は思うのです。
ふっとしたときに素敵な場所に巡り合えます。
『釣りに行く！』
『魚を釣るんだ！』
との気持ちを強く強く持っていると目には入るけれども目には入らない景色だと思います。
休みの日は、目的の道中も含めて、全てを楽しむことが人生を楽しむ秘訣なのだと若輩者なりに思うわけです。
自然の恵みに感謝です。
川や海をぼんやりと眺めているだけでも、
波のゆらめきや、水の音に心が落ち着いたりするものです。
釣りのススメではなく、気持ちを落ち着けたいときに1人で水辺に出かけてみるのはいかがでしょうか？？？
ちなみに兄は山、森派で、木々のさざめきや、涼やかな空気、綺麗な空気に癒されるそうな。
そして私とは違い、山で野草等をとってきて食べています。
※野草は勉強しないと危険な植物もありますので気をつけましょう。
終わりに
日本は本当によい国かと思います。
事故、災害、人災による被害は多々ありますが、命を脅かされる毎日を過ごしている人は少ない国だと思います。
低成長、ガラパゴスといった事柄を耳にし、悲観にくれる人もいるかもしれませんが、良い面も沢山ある国です。
でも気持ちが辛くなり、自殺してしまう人が多い悲しい国であるとも思います。
辛い時はゆったりとしましょう。
太陽をぼんやりと感じながら、冷たい水を飲んで、深呼吸をする。
私は疲れたとき、そのようにしながら自分の呼吸に集中します。
深呼吸はとても大切なことです。
楽しく、穏やかに生きたいものですね。
日々、頑張りすぎない程度に頑張っていきましょう。
本日は雑記です。
最後まで読んでくださった方、本当にありがとうございました。
島はこれといって大きな娯楽施設はないですが、自然豊かないいところです。
行くのには距離があり疲れるかと思いますが、疲れている人に訪れてほしい島です。
良い島ですよ。
よかったらいらしてください。
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